تذكرون موضوعي الي فيه تجربة لاحدى الاخوات عن الشمر :
تجربتي مع عشبة الشمر والكرش
انا وعدتكم اني اجربه , واوافيكم بالنتائج .جربته تقريباً شهر الا ايام بسيطة والنتيجة
:icon28::icon28::icon28::icon28::icon28::icon28:
جسمي انشد واحس اني نحفت شوية , وبأذن الله ناوية اخليه المشروب الصحي الثاني بعد الشاي الاخضر
ملاحظات :
انا اساسا جسمي والحمد لله زوين
فماادري اتذا كان ينفع للي تعاني من ترهل شديد او لا . بس بكل الاحوال انا سامعه بنفسي دكتور عبد الباسط يمدحه للترهل .كنت اشربه يومياً او يوم وترك ,بدون سكر
بعض الي جربوه قالوا انه يكبر الصدر:09: انا ولله الحمد مالاحظت هالشيء
بعض الي جربوه سببلهم عطش انا لا
الفترة الي جربته فيها ماكنت اسوي لاريجيم ولارياضة .مغير اكل ومرعى ,وقلة صنعى ياربي لك الحمد .
وسلامتكم
الف الف الف مبروووووووووووووووووووك