مشكورااااااااااااااات خواتي العزيزاااااات :24:
والله يوفقناااااااا جميعاً
sheema
•
الصفحة الأخيرة
بس من شهرين عم حاول نظم لها أكلها وخففت لها من الشيبسات والمشروبات الغازية والشوكولا
أما بالنسبة للوجبات السريعة بس مرة وحدة بالشهر لأننا مافينا نحرم الصغار من هالوجبات
ودائما بخليها تطلع على الدرج واشتريت لها اسكيت اللي يتزللجو فيه وعم حاول اني خليها تتحرك قدر الامكان
وفي نتائج بسيطة بس معلش المهم أنها تتعود على هالاشياء
وانتي حاولي أختي انك تتبعي معاها هالخطوات ولاتضغطي عليها
والله يوفقكم
:26: :26: :26: