عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك للأسفل وادعكي شعرك، هذايساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه
•
اغلي نصف فنجانماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل لمدةأسبوع فتصبح وردية لمدة شهر
•
اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقويةعضلات البطن
•
اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليلمن معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة
•
عندما تكوني على الشاطئ استعمليبعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلدالميتة
•
للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من النشا المبرد
•
للتخلص من السيلوليات والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوفوالجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق
•
ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشربللحصول على بشرة نضرة ووردية وتنظيف الجسم من السموم
•
للحصول على كريم اساسمرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، امزجيها جيدا وغطي بهاوجهك
•
استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومةلا تضاهىاستعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع
•
استعملي القليلمن اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل
•
استعملي قشر الرمان المجففوالمطحون للتخلص من رائحة العرق
تحياتي ::
