فيونهـ
•
انا جربت كل شي
بس اللي فادني جد
بعلمك على طريقه
خذي حليب على الاقل كوبين وفوريه مع 7 تمرات منزوعه النوى
حركيه لين يذوب عندك التمر
قبل لا يفور خذي ملعقتين حلبة ( بشرط يكون حبوب ومغسول )
وحطيه بالحليب وملعقة طعام سكر وتمي حركيه
لين يبدي يفور شيليه من على النار
واشربيه وهو دافي مش حار
داااافي
جربيه وادعي لي
بس اللي فادني جد
بعلمك على طريقه
خذي حليب على الاقل كوبين وفوريه مع 7 تمرات منزوعه النوى
حركيه لين يذوب عندك التمر
قبل لا يفور خذي ملعقتين حلبة ( بشرط يكون حبوب ومغسول )
وحطيه بالحليب وملعقة طعام سكر وتمي حركيه
لين يبدي يفور شيليه من على النار
واشربيه وهو دافي مش حار
داااافي
جربيه وادعي لي
فيونهـ
•
ونصيحه مني لك شوربة العدس تجيب الغازات للبيبي لا تكثرين منها
وكثري من اكل الجرجير والبربير والخس
سوي لك منها سلطه يوميه وبإذن الله بتشوفين الحليب يدر
واكلي سمك تراه مررررره كويس
وكثري من اكل الجرجير والبربير والخس
سوي لك منها سلطه يوميه وبإذن الله بتشوفين الحليب يدر
واكلي سمك تراه مررررره كويس
الصفحة الأخيرة
والأهم البسملة وقت الرضاعة والدعااء والراحة النفسية والشعور الثقة بالنفس وانج تدرين حليب كافي لطفلك كل هذي شغلات نفسية تأثر على هرمون في المخ هو المسؤول عن ادرار حليب الأم والنوم الكافي بما لا يقل عن 8 ساعات يوميا بجانب ساعة او ساعتين استرخاء وتجنب الارهاق والتعب والعصبية وقت الرضاعة ...
والله يوفقج ويرضعين طفلج سنتين كاملين ياااا رب ...:04: