هلا بالكل
انا اليوم صايمه افطرت
صدر دجاجه وكم ملعقه رز
وابتسحر -----بيضه وشريحه توست
اليوم خبصتها مررررررررررررررة
ويارب يكون بكرة احسن
سؤااااااااااااااااااااااااااااال مهم
القهوووووووووووة وماادراك مالقهوووووووووووووووة
هل تؤثر ع الرجيم ولا عااااااااااااااااااااااادي
lovebird
•
يشرفني انضم معاكم انا اول رمضان كان وزني 88 ومع الاستمرار في التخفيف والمشي وزنت ليله العيد لاني كنت رافضه اوزن طول الشهر ولقيت وزني 83 وحاستمر ***** الله ودي اشوف السبعييين وتحياتي للاخت شموخ ومحتاجه حب وللجميع و***** الله صامدوووونيشرفني انضم معاكم انا اول رمضان كان وزني 88 ومع الاستمرار في التخفيف والمشي وزنت ليله العيد لاني...
حبيبتي انتي بالضبط زي
كنت بداية رمضان 88 ونهاية رمضان كان وزني 83 وابغى استمر باذن الله
كنت بداية رمضان 88 ونهاية رمضان كان وزني 83 وابغى استمر باذن الله
اليوم من بدايته تخبيص بالاكل بس اوعدكم بامسك نفسي وماالخبط بالرجيم والله تعبت من الوزن الزايد
يالله تنحفني وفريقي الازرق من غير شر ولامرض قولو امين
يالله تنحفني وفريقي الازرق من غير شر ولامرض قولو امين
lolass88
•
امس فطرت واتغديت تفاح واتعشيت عصير الاناناس بالكيوي
وشربت شاي اخضر بالزنجبيل كوبين مره الظهر ومره الليل
وشربت شاي اخضر بالزنجبيل كوبين مره الظهر ومره الليل
الصفحة الأخيرة
راح انقل الردود ان شاء الله
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1929259