رقه مثاليه
•
جربي ريجيم التمر والبن او الاناناس والكيوي والله ثم والله رهيبه وعن تجربه
الله يعينك ..بس حاولي كل اسبوع تنقصين كيلوين ونص ...
خلال شهر بتكوني ناحفه 10 كيلوووو
خلال شهر بتكوني ناحفه 10 كيلوووو
الصفحة الأخيرة