مرق العظم مفيييييييييد كله كالسيوم .,.الحلبة ..وبيض البلدي ..تر السكريات تبطئ جبر الكسور قالي الدكتور يوم بنتي مكسورة ..
عطيه زبادي قليل الدسم ,,وحليب طازج ..
اطبخي له ماش مع المرق ,,
الله يعافيه ويجبر كسره
رندا...
•
ممكن كمان تسوي الماش شوربه وطعمها كتير كتير طيب
انا اسويها لااختي لما تكون والده والكل ياكلها من ابوي وامي واخوني وخواتي
طعمها حلو
وممكن تسوي له رغيف باالحلب كمان طعمه حلوووووو كتير
وممكن تسوي له بيض بلدي وتسوي له حليب ساخن مع حلب مطحون والله يشفيه ويرفع عنه البلاء يارب
انا اسويها لااختي لما تكون والده والكل ياكلها من ابوي وامي واخوني وخواتي
طعمها حلو
وممكن تسوي له رغيف باالحلب كمان طعمه حلوووووو كتير
وممكن تسوي له بيض بلدي وتسوي له حليب ساخن مع حلب مطحون والله يشفيه ويرفع عنه البلاء يارب
مهرة الخيال
فارسة
بريق الاحساس
العبق
قصيميه بجده
قلب الماس
أجمل الغيد
جمان
رندا
الله يسعدكم ويفرج همكم ويعطيكم من خير الدنيا والاخره على المعلومات المفيده وحابه أسالكم وش هو الماش وماهي طريقة عمله ومن فين نشتريه
فارسة
بريق الاحساس
العبق
قصيميه بجده
قلب الماس
أجمل الغيد
جمان
رندا
الله يسعدكم ويفرج همكم ويعطيكم من خير الدنيا والاخره على المعلومات المفيده وحابه أسالكم وش هو الماش وماهي طريقة عمله ومن فين نشتريه
الصفحة الأخيرة
أولا :
الوصفه هذي من الدكتور جابر تقدرين ترجعين لها في ملف الدكتور في جريدة الرياض :
3 كيلو عظم صافي بدون لحم .
ماء
ملح وبهارات حسب الرغبة
الطريقة :
يغمر العظم بالماء ويوضع عليه ملح قليل عشان مرض الضغط ويوضع عليه البهارات المفضلة حسب الرغبة وممكن الإستغناء عنها ويترك يغلي تقريبا مثل الوقت اللازم لنضوج اللحم وحتى يقل الماء عليه ويصبح المرق مقدار كوب واحد فقط ثم يصفى ويشرب
ثانيا :
وصفة شعبية يطحن حب الرشاد ويوضع في وسط التمر ويؤكل أويمزج باللعسل لكن سمعت أنها حارة على المعدة وما أدري الرشاد يصلح لمرضى الضغط أو لا .
ثالثا :
البيض البلدي .
وسلامة مريضكم
لابأس طهور إن شاء الله .