شوفو عزيمتي الى وين

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ياحلى بنات
راح احكي لكم قصت حياتي>>>>>>>>>>>>>جيبو المخده ونامو:42:
انامن يوم وان مراهقه ماحب زيادة الوزن اتزوجت وزني 55 ماشاء الله

ومسويه حرب في بيتنا على زوجي واخواني حتى الوالد الله يطول في عمره طالته ايدي الحرب على السمنه
واخواتي >>>>> خليني ساكته
:(





المهم وجبت طفلي الاول ورجعت وزني57 تمام
والحرب مستمره
وجبت طفلي الثاني وكانت الفاجعه (طبعن الضروف المحيطه له دور ولدت في اجازه وعند الوالده الله يحفضها ويطول في عمرها واديك يااكل>>لغه عربيه:22: وخلصت نفستي قبل رمضان بيوم <<لاتعليق رمضان:p )
طبعن خلص رمضان واشحوم في زياده
وصل وزني ال72 كييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييلو
:icon35: ودعنا الرشاقه
لاكن مع مين
بدة العزيمه ترا والله ماينحف الى العزيمه والاراده القويه
وبديت تخفيف اكل ومشي ساعه يومين :2thmup: تعجبيني


والحمد لله قدرت اوصل ال60 مع العلم وزني من الصعب انه ينزل اول ماوصلت ال65 قلت مستحيل انزل ثاني
لاكن قويت ارادتي والحمد لله
ومازالت الحرب مستمره وكسبت بعض المعارك اختي نزلت 9 كيلو كانت كل مابتاكل تقول انه تشوف صورتي في الاكل
وتبطل مسميني في البيت وحش الاكل حتى جارتي ماسلمت مني

كانو يطلبون مني صوره لي يحطوها في الثلاجه علشان مايكلو ( يحسبو اني اقدر اسيب الاكل بالراحه والله اني كنت اتعذب قدام الاكل بس الرشاقه اهم)

المهم نوصل لزبده>>>>>>> ماقلنا رجيم ليش الزبده:angry2:
نفسي انزل الى 57 وخلصت الاراده الي عندي وزعتها كله مابقيت لي شي
لانه 3 كيلو احس انه صعب تنزل وزني مكانك سر
طبعن لاني كنت مسويه تخفيف قاسي وامشي كثير احس انه معد ينفع معي الا اني ماعد اكل ابد



ابيكم تشجعوني حتى اشحن همتي مره ثانيه واول مااشحنها>>>>>>>>>بطاقة سوا ههههه

والله لو تبوني اسوي الحرب عليكم ماقصر شجعوني على المشي والتخفيف الله يسعدكم

:40:

وخلصت الحتوته .................اشششششششششششش................نمتو .........
يالله خلص النوم قومو ردو علي
41
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مــلاك اللــيل
اذا الدعوه فيها شحن ابشري بالي يشجعك ههههههههههههههههههههههههههه

الله يوفقك يارب ويثبتك
PARIS
PARIS
ياللا ياللا هي هي شدي الهمه هي هي
ياللا ياللا ياحلوووا
ياللا ياللا ياهمه
شدي شدي شدي الهمه

اشرااايك!!!!!
من تاليفي
كل ماتتذكرينها اضحكي وانحفي يالبى قلبك والله
أم حمدان111
أم حمدان111
أقول بلا دلع وقوي عزيمتك ما بقي إلا القليل
شوفي حبيبتي إكسري النظام شوي علشان تنزلي 3 كيلو
عندي نظام حلو استخدمية وشوفي كيف بنزل الوزن

4ليمونات + 2 موز + 8 برتقالات + 4 ملاعق شاى عسل

الطريقة :

أعصري جميع المقادير في الخلاط واشربي طول اليوم ولا تأكلي شي
ونفس الشي ثاني يوم

هذا النظام رهييييب واستمري حرام ما بقى شي
زائرة
موفقه
أش?ٌٍ__ـٍـ?ٌو آق?
هههههه

روووعه والله من جد ماشاءالله عليك شطورة انك قدرتي تنزل هالوزن

بس مابقى الا 5 كيلو يلا شدي همتك

وصلحي عصير كسر الوزن اللي قالته الاخت


من هنا للحج حاولي تخسرين 5 كيلو وتعالي خبرينا بعدها