The Red Rose :

تم تعديل الموضوع

تم تعديل الموضوع

+3

The Red Rose :

رياضة العضوات الكليه للاسبوع الثالث من تاريخ 17-10-2009 الى 23-10-2009 shooog3 = صفر نقطه فرحه أمل=صفر نقطه mso2002= صفر نقطه تورتيلا حراق= صفر نقطه The Red Roseـ= صفر نقطه reem248ـ= صفر نقاط نونو الدبدوبه= صفر نقطه ۾ـۼېڞـ= صفر نقطه غرآآمي= صفر نقطه غيداء نجد =صفرنقطه ريحانة الوادي07 = صفر نقطه شعاع نور = صفر نقطه مااميناا=صفر نقطه الجنه دارنا= صفر نقطه ..!كلـي دلــع!..=صفر نقطه ~~ أم نوووف ~~ = صفر نقطه sooso_anaـ=صفر نقطه شيهانة الشيهان= صفر نقطه نسائم ود= صفر نقطه *اشراق*= صفر نقطه افنونه=صفر نقطه رياح الغربه= صفر نقطه ام في وتركي= صفر نقطه مكرونه بالباشماميل= صفر نقطه الامواج الحزينه= صفر نقطه &&فرح&& = صفر نقطه تولين&روز= صفر نقطه الباش مهندسة شواخة= صفر نقطه ummfahdـ= صفر نقطه Mo0onyـ= صفر نقطه amel07ـ=صفر نقطه همسات الامل2 = صفر نقطه ice_queen=ـ صفر نقطه بنت الحنان=صفر نقاط بدايع= صفر نقطه مامثلها عذاري=صفر نقطه ام انس 2006= صفر نقطه لو في خطأ او عضوه سقطت سهوا ياليت ابلاغي على الخاص

رياضة العضوات الكليه للاسبوع الثالث من تاريخ 17-10-2009 الى 23-10-2009 shooog3 = صفر...

amel07 :

شكرا حبيبتي علي الموضوع الجديد اريد ان اسالك عن عدد النقاط لرياضة رفع الاثقال علي الالات مع اوزان بين 10-20 كغ هل هي لها نفس نقاط رفع اثقال لليد بالوزان الصغيرة لاني اعتقد انها تحرق سعرات حرارية اكثر ارجو ان تتاكدي من الامر لاني اصبحت امارس هذه الرياضة :22: و جزاك الله خيرا علي مجهوداتك

شكرا حبيبتي علي الموضوع الجديد اريد ان اسالك عن عدد النقاط لرياضة رفع الاثقال علي الالات مع...