في وحدة عندها نظام غذائي(يفضل أنو تكون من دكتور ) ...أو طريقة للتنحيف مش كتير قاسية
يعني كيلوين في الشهر ....بس عايزة كون ـقادرة آكل من الطبيخ اللي تسويه ماما
وهل التمر يسبب البدانة وكذلك الموز والتفاح
أرجو المساعدة من صاحبات الخبرة
وعايزة أسألكون ..الشوكولا الدايت بتعمل الواحد سمين ؟؟؟
وشو الفرق بين بسكويت النخالة والشوفان والبسكويت العادي ..لأني بشوف عليهم نفس عدد الكالوري والدهون ...والكل بقول أنو النخالة للريجيم أفضل ...فشو هو السبب؟؟؟
أرجو المساعدة بأسرع وقت ...
وشكراً كتييييييييييييييييييييييير
الأميرة شهزلة @alamyr_shhzl
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
smile.7000
•
ربي يسعدك وانا معها في كلامها مرة منطق خففي ولاتتعشي وان شاء الله بتنحفي
ربي يسعدك وانا معها في كلامها مرة منطق خففي ولاتتعشي وان شاء الله بتنحفيربي يسعدك وانا معها في كلامها مرة منطق خففي ولاتتعشي وان شاء الله بتنحفي
ميرسي على ردودكم و****لله بعد الساعة 6 من بكرة ما رح آكل شي
وميرسي مرة تانية
وميرسي مرة تانية
الصفحة الأخيرة