ميريديان : انا فصيلتي ب+ بس ما جربت اي رجيم بس ابسألك الشوكلاته تسمنا انا لا حظت اني ما اسمن لو اكلت شوكلاته صحيح ولا انا غلطانه؟؟ انا فصيلتي ب+ بس ما جربت اي رجيم بس ابسألك الشوكلاته تسمنا انا لا حظت اني ما اسمن لو اكلت شوكلاته...
لأني آكل شكولاتة بشراهة وماأسمن ابدا لكن اذا أكلت خبز اي نوع على طووووول يزيد وزني
على العموم جربت التخفيف واكل ثلاث وجبات في مواعيد منتظمة
ونقص وزني 9 كيلو في شهرين