نفس الحاله عندي

اختي جربي فيتامينات الي مكتوب عليها لشعر والبشره انا استخدمتها والحمدلله ترى فيه زيت الحوت

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1988066شوفي هذا الرابط ان شاء الله يفيدك

كثري من أكل الخضروات
واحياناً الشعر تجيه فتراااات يصير يتساااقط بقووووة خصوصاً في فترة الانتقال من موسم لموسم ثاني
وبعد فترة يوقف لاتخافين ويطلع مكااااااانه شعر جديد .~

أختي المباركة أوقفي الحنة وخليها مرة بالشهر ولا تحطي الزيت الا مرة مو بعد الحنة ولا تطولي بوضع الحنة او الزيت
واهتمي بتغذيتك امتنعي عن المجفف ومكواة الشعر وامتنعي عن السهر واكل الشوكالاتات والدهون والمقليات وكلي فواكه خضروات طازجة كثير وبيضة كل يوم وحليب
وصدقيني خف تساقطه
وقبل النوم دلكي رأسك وارقيه
رفع الله عنك