ام الجوووري
•
رفع
هلا حبيبتي انا قرات معلومه عن تثبيت الوزن بعد الرجيم بس ماجربتها بصراحه هي انك اذا وصلتي لوزنك المطلوب تسوي نفس الحميه اسبوع زياده تريحين فيه يوم يعني 6ايام رجيم والسابع اجازه الاسبوع الثاني 5ايام رجيم و2اجازه وكذا الى ان تصبح جميع الايام عندك اجازه ويثبت وزنك يحيث ماتفاجئينه بالاكل مره وحده ان شاء الله اكون افدتك وان شرحي واضحهلا حبيبتي انا قرات معلومه عن تثبيت الوزن بعد الرجيم بس ماجربتها بصراحه هي انك اذا وصلتي لوزنك...
مرحبا يا عسل انا كمان قرأت هادي المعلومة بس بشكل مختلف
و هيا انك بعد ما توصلي للوزن المطلوب تتبعي رجيم لمدة 3 اشهر و طريقتو انك 3 ايام تسوي رجيم و 3 ما تسوي
و الله اعلم
بس انا قصدي احسن لو في رجيم يخفف و يثبت في نفس الوقت عشان ما نطفش :angry:
و شكرا لك
و هيا انك بعد ما توصلي للوزن المطلوب تتبعي رجيم لمدة 3 اشهر و طريقتو انك 3 ايام تسوي رجيم و 3 ما تسوي
و الله اعلم
بس انا قصدي احسن لو في رجيم يخفف و يثبت في نفس الوقت عشان ما نطفش :angry:
و شكرا لك
والله انا زيك بدور على تثبيت للوزن زمان كان في تثبيت الوزن في رجيم الدكتور فادي بس ما ادري فين راح بس اذا لقيت راح اكتب لكي بس جربي اكتبي في قوقل يمكن تلاقي والله يوفقكوالله انا زيك بدور على تثبيت للوزن زمان كان في تثبيت الوزن في رجيم الدكتور فادي بس ما ادري فين...
ايوة لقيتو لو حابة ارسلك هوا لكن لسة بأدور على تجارب البنات اللي جربوه و ما اتخذت قراري للأن
و شكرا لاهتمامك
و شكرا لاهتمامك
الصفحة الأخيرة