هلا حبوبات لازم تستخدمو الفيتامينات ومكتوب عليها زنك وحديدوماتسمن بالنسبه لي مالاحظت تسمن بس لاحظت ان بشرتي صارت روووووعه وصحيه ورطبه بختصار فرقت بشرتي 180 درجه عليها قبل كانت معدومه شاحبه تعبانه وصفرا والنتيجه طلعت على بشرتي من 3 يوم
اما سفن سيز مكتوب عليها زيت كبد الحوت وبرضو ماسمنتني بس زينت بشرتي مثل ماذكرت
زيت النارجين تجيبي 10 جوزات وتكسريهم وتقشريهم وتقطعيهم وتعصريهم بمعصرة الجزر او تبشريهم اوتفرميهم اذا بشرتيهم صبي عليهم مويه مغليه كوبين وخليهم 6 ساعات واعصريهم بيدك وخذي العصير الي ناتج سواءمن النقع او العصر وحطيه بقدر وخليه يطبخ على نار هااااااااااااااااااااااااديه جدا لمدة ساعتين اقل شي مع التقليب من وقت لوقت الين يختفي كله ويبقى الزيت والشكر لاختي غنوجه مالقيت الرابط اسفه
اما سفن سيز مكتوب عليها زيت كبد الحوت وبرضو ماسمنتني بس زينت بشرتي مثل ماذكرت
زيت النارجين تجيبي 10 جوزات وتكسريهم وتقشريهم وتقطعيهم وتعصريهم بمعصرة الجزر او تبشريهم اوتفرميهم اذا بشرتيهم صبي عليهم مويه مغليه كوبين وخليهم 6 ساعات واعصريهم بيدك وخذي العصير الي ناتج سواءمن النقع او العصر وحطيه بقدر وخليه يطبخ على نار هااااااااااااااااااااااااديه جدا لمدة ساعتين اقل شي مع التقليب من وقت لوقت الين يختفي كله ويبقى الزيت والشكر لاختي غنوجه مالقيت الرابط اسفه