خلطه صحيه .. وتنحف وتحافظ ع الجسم ورشاقه تدوووووووم طووووووول العمـــــــر.......

:39:
هــــلا بالرشيقــات
هـــــــــــلا وغــــــــــلا





نصيحه من اختكم في الله ا بمليووووووووووون ريال





حوائيات تبقين جسم ولا احلى
تبقين تحافظين ع وزنك
تبقين رشاقه تدوووووم ع طوووووول




*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*


عليكِ أختى بالالتزام أول شئ بنصيحه


الرسول صلى الله عليه وسلم
(( ثلث لطعامك،،،، و ثلث لشرابك،،،، و ثلث لنفسِك))



و


طبقوا المقوله اللى أكثرنا يعرفها ولكن القله اللى يجربها



تذكروا الحكمة القائلة: أفطر فطور الملوك ، و تغدى غداء الأغنياء ، و تعشى عشاء الفقراء.......




وصدقونى راح تتمتعون بصحه عاليه وبوزن خيالى
أن شاء الله....
__________________