رفع
يرفع قدرك
[IMG] [/IMG]
شوفي اكثر حاجه يحبها وتفنني فيها
مثال عندك الدجاج او البيض او الكبسات او الساندوتش او المكرونه
قولي وش يحب وان شاء الله نساعدك
طيب هو ما ياكل ابد يعني ما يشتهي او رجيم
سوي له عصير برتقال ع الصباح..
أو حتى افتحي برتقالة يعني قطعيها وخليها بالمكان اللي ياكل فيه ,,سبحان الله مجرد ريحته تفتح الشهية
للفطور شوفي حبيبتي جيبي توست وقطعي أطرافه وادهنميه بشوي جبن سائل
بعدين احشيه ببيض مسلوق مع فلفل رومي شرائح وطماطم وشوي فلفل أسود مرة حلو وشكلها يفتح النفس
فيه فكره ثانية جيبي البيض المسلوق واقسميه نصين بعدين طلعي الصفار واخلطيه مع جبن وبقدونس وشوي فلفل أسود وارجعي حطيه بالبيضة بمكان الصفار..يعني وتفنني في السندويتشات وهيك..
والله يسهل عليك حبوبة


الساعة الآن 01:39 .