موفقه
28-03-1431 هـ, 03:15 مساءً
 


هذي تبوولة انا عملتها اكبسي على الصورة وتظهر الك الطريقة



استغفر الله العظيم
28-03-1431 هـ, 03:23 مساءً
 
ماقصرووو
28-03-1431 هـ, 09:15 مساءً
 
حزمه بقدونس مفروم وربع حزمه بصل اخضر مفروم حبتين طماطم مقطعه وبياله برغل منقوع
الصوص(نص ليمونه واربع ملاعق زيت زيتون وملعقتين دبس الرمان وملح)
28-03-1431 هـ, 09:35 مساءً
 
طريقة عمل التبولة اللبنانية

نوع الوصفة:مقبلات و مشهيات محتوى الوصفة:نباتي درجة الصعوبة:سهلة جدا خصائص:سريعة التحضير
تاريخ الاضافة:23-7-2007 الاضافة بواسطة: فتكات
سلطه التبوله:




المقادير:


نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)


الطريقة:


* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون 0000 منقول
06-04-1431 هـ, 03:45 صباحاً
 


الساعة الآن 11:45 .