http://www.forum.hawaaworld.com/showpost.php?p=39979619&postcount=6

توست بر بالبطاطس واللحم للرجيم بالصور ( دايت سحوره )



توست بر



ندهنه بجبن سايل او ميونيز لايت


ونقطع بطاطس مكعبات صغار ونسلقها في ماي واشوي ملح


ونضيفه


ثم لحم نحمسه ونضيفه فوق البطاطس


ونضيف فوقه جبن مبشوور

وندخله الفرن اشوووي وبعدها ناكلها والطعم يجنن


ومثل ماقلت لكم في وجباتي مااحرم نفسي من شيء ابد
لان الحرمان نتايجه غير مرضيه ابدا
اتمنى انا الموضوع ينقل بأسمي
لاتنسوني من دعواتكم الصادقه ولو في ظهر الغيب
وانا الله يحقق أحلامي ويفرجها لي
04-04-1431 هـ, 11:12 مساءً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
يم يم توني متعشيه مشاوي
لكن طبختك جوعتني
لا تكوني تلعبي علينا في المقادير هههه
الله يحققلك اللي ببالك دنيا واخره
04-04-1431 هـ, 11:25 مساءً
 
بالعافيه على قلبك والله ينولك مرادك وتوصلي للوزن المثالي
04-04-1431 هـ, 11:25 مساءً
 
يسلموووووووو بس متى بنجزم ونسوي رجيم كل يوم بكره
04-04-1431 هـ, 11:28 مساءً
 
عاشت ايدك
04-04-1431 هـ, 11:44 مساءً
 


الساعة الآن 01:46 .