EMNH
EMNH
الله يعطيك العافيه على هذا الموضوع الطيب وبالفعل النوم مبكرا له تأثير طيب على اجهزة الجسم و بصراحه ما انتشر الأكتئاب و حب العزله و عدم مخالطة الغير إلا بالسهر الطويل و قلب النظام رأساً على عقب بنوم ساعات النهار إلى العشا
الله يعطيك العافيه على هذا الموضوع الطيب وبالفعل النوم مبكرا له تأثير طيب على اجهزة الجسم و...
مرحبا غاليتي .. كلامك سليـــم 100% .. جزاكِ الله خيراً :26: