Analysis Services
  • «
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
نصائح اليوم


نصائح مهمة أثناء الطهي:

1- استعمال اقل كمية ممكنة من الماء.

2- طهو الطعام في اقصر وقت (لا تتركه على النار لمدة طويلة).

3- عدم تقطيع الخضار المعدة للطبخ قطع صغيرة لان ذلك يفقدها فيتاميناتها.

4- عدم التخلص من ماء الخضار بل استعمله كحساء لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن الذائبة فيه.

5- استعمال قدر الضغط ان امكن لاختصار الوقت وكمية السوائل في الخضراوات


الى الللقاء في نصائح أخرى
11-05-1431 هـ, 07:23 مساءً
 
مرحبا حبيباتي
طبق اليوم



كفته مشويه بالفرن

نصف كيلو لحم مفروم
بصله صغيره مبشوره
ملح وفلفل وبهارات مشكله
قليل من البقدونس
م ك زيت
للتزيين /طماطم شرائح وبصل شرائح وباقه من البقدونس
الطريقه
أخلطي كل المقادير مع بعض ثم شكليها أصابع ورصيها في صينيه مناسبه وحطي عليها ملعقة الزيت
ودخليها الفرن لتتحمر وبعد التحمير ممكن تبخريها بفحمة كي تعطيها رائحة الشوي
حطي شرائح البصل والطماطم في طبق التقديم وعليها البقدونس بعد تقطيعه ورصي الكفته المشويه
عليه وقدميه جانب الخبز الأسمر وطبق من السلطه الخضرا لزوووووووووم الدايت


السلطه الخضرا
طماطم
خيار
جزر
خس
فلفل رومي
بقدونس
بصل أخضر
ملح وعصير ليمون
قليل من زيت الزيتون
الطريقه
أقطعي كل المقادير قطع متوسطه وأخلطيها مع بعض وعند التقديم ضعي الملح وعصير الليمون وقليل من زيت الزيتون

أن شاء الله تعجبكم الوصفات اليوم
أي سؤال أنا بالخدمه
في أمان الله


12-05-1431 هـ, 03:21 مساءً
 


الساعة الآن 10:12 .

تنبيه: كل ما يطرح من مشاركات في موقع عالم حواء يمثل رأي كاتبه فقط ولا يمثل رأي إدارة الموقع.
© 1998-2017 Hawaa Forum, Co.‏