يعني لازم تاكله الوحده اذا احملت وحده تسالني قلت مالي الا الله ثم انتم يعني في الشهور الاولى طيب تاكلون كل الحبوب المصروفه لكم من بدايه الحمل تعرفون الداكاتره يعطون كوم حبوب اختي تفكر ماتاكل شي تقول انه اول ماكنا ناكل لا حمض الفوليك هذا ولا غيره وش رأيكم تاكل هذي الحبوب او لا ؟؟؟؟

الحمد الله علي كل حال
واستغفر الله
طبعا ضروري لانه يمنع التشوهات اللي ممكن تحدث للجنين في بدايه الحمل
انصحها تتبع كلام الدكتور في استعمال الادويه لانه حال اول غير عن الان ومن زمان كانت طعامهم وتغذيتهم احسن بكثير من الوقت الحالي
مهم للغايه
حتى لنمو الجهاز العصبي
هذا موضوع يؤكد اهمية تناول حمض الفوليك....شكرا

حمض الفوليك يحمي الجنين من العيون الخلقية

ثبت عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي إن المرأة التي تأخذ حمض الفوليك قبل الحمل ينقص احتمال أصابه جننها بتشوهات الحبل الشوكي (كظهر المشقوق وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 في المائة بإذن الله . حمض الفوليك (Folic acid) هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة .ليس له مضار معروفه على الجسم والفائض منه يخرج مع البول

ما هو حمض الفوليك
هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة ويسمى ب 9 ، وهو فيتامين مهم جداً وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي. ويوجد في معظم الأطعمة خاصة الخضراوات الفواكه ومنتجات الحبوب واللحوم والعدس والفول والبندق.وحيث انه من فئة الفيتامينات الذائبة في الماء فان الفائض منه يخرج مع البول ولذلك فهو فيتامين أمن.

هل لحمض الفوليك مضار
ليس له مضار ولكن ينصح عند اخذ اكثر من اللازم لم لديهم نقص فيتامين ب 2

متى يؤخذ حمض الفوليك
يؤخذ حمض الفوليك قبل الحمل بما لا يقل عن شهر واحد يومياً إلى نهاية الشهر الأول من الحمل ويفضل الاستمرار إلى نهاية الشهر الثالث للحمل للاحتياط.وبما أن هناك حالات حمل بدون تخطيط مسبق قد تصل إلى 50% فانه ينصح بأخذ حمض الفوليك بمجرد وقف طرق منع الحمل الأكثر فعالية مثل اللولب وحبوب منع الحمل.

هل هناك فوائد صحية أخرى لحمض الفوليك
نعم ، حمض الفوليك قد يقلل الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين في الأعضاء الأخرى مثل تشوهات القلب ، الكلى ، والشفاه والحلق المشقوق.كما ان حمض الفوليك يلعب دوراً مهم جداً في إنتاج كريات الدم الحمراء ورفع الهيموجلوبين فهو مهم جداً للجميع في الحفاظ على الصحة.وفي السنوات الأخيرة هناك دراسات طبية بينت أن حمض الفوليك قد يساعد على منع أمراض القلب والشرايين التاجية وقد يمنع السكتة الدماغية.وهناك بعض المؤشرات تدل على أن حمض الفوليك قد يقي من بعض أنواع السرطان قبل سرطان القولون وسرطان عنق الرحم ، ولكن يحتاج دراسات لإثبات ذلك.
جدا جدا جدا مهم وحتى الوحده لازم تبدي ناخذه من قبل الحمل

لأن أول شي انه فيه امكانية انه يحدث حمل بتوأم

وثاني شي يحمي الجنين من التشوهات ويفيد ببناء النخاع الشوكي للجنين

انا ما قطعت عنه الى الولادة خلي كل الفيتامينات الا حمض الفوليك واااايد زين ونصيحتي لا تتركين ولا حبه


الساعة الآن 03:54 .