ابي مساعدتكم ارجوكم

up

عندك كريم او لوشن الزنجبيل ممتاز يروح البطن وبشده ويروح الخطوط اللي من الحمل انا ما جربته بس هو سر الاندنوسيات تلاقين طريقة عمله في المنتدى اكمان فيه وحده تبيعه ولازم رياضه علشان النتايج تكون اسرع
وبالنسبه للهوا اللي من الارحام عليك وقت الدوره انك تبتعدين عن البارد والغازيات وتاكلين السواخن وماتمشين حافيه والكبو ممتاز مره للهوا ( كمون +قشر بصل+خوا جوا+مره +حلتيته +فلفل هوا+محلب ) تطحن مع بعض
تحفظينهم في علبه وقت الدوره قبل تنامين تولعين جمر وتحطينه عليه وتتكببين فيه واذا ماعرفتي وشلن تكببين ارسلي لي على الخاص وقولك

ست سنين؟

الله يهديك

حاولي ابدأي نظام غذائي خفيف تقدرين عليه

ابتعدي عن الارز تماماً

واذا عندك امكانية تشترين سير كهربائي تمشين عليه

استخدمته واحدة قريبة

ونحفت وشد الجسم بشكل جميل جدا

بالنسبة للرحم انا اقول لو تراجعين دكتورة افضل لانها بتكتب لك اشياء تاخذيها من الصيدلية

مرة حلوة للرحم تنظف وتطلع اللي فيه اذا فيه شيء

ولازم تشربين سرائل حارة

مثلا قهوتك اللي بالمغرب دائما غيريها وخليها زنجبيل او قشر او قرفة او تخلطين القرفة والزنجبيل والكمونة والحبة السوداء (كلها مخلوطة) وتطبخينها مثل القهوة

جربتها بنفاسي ماشاء الله رووعة

ابدأي استخدمي كريمات طبيعية انت تصلحينها بالبيت اضمن وانظف وآمنة

وهي: علبة كريم جلسرين او جليسوليد الاحمر (كبيرة)
7 او 8 حبات ليمونة صغيرة
بامكانك اضافة قليل من ماء الورد وبودرة الاطفال وصابوون الغار

وخلطها ووضعها بعلبة زجاجية بالثلاجة

وكل مرة تدهني منه بالليل

والصباح تتحممي بصابونة البابايا

رائعة جدا لاتفوتك

كذا كان نظامي قبل زواجي


بالنسبة للبخور تلاقين عند العطار مجموعة بخور اسمها بخور النفاس خذيها وتبخري كل يوم منها
تراها تضيق ماشاء الله وتنشف المنطقة


ممممم

فيه اشياء كثيرة بس هذي اللي مجربة مني واخواتي ونتائجها رائعة

الله يوفقك ويختار لك اللي فيه الطيب

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يوققك في حياتك الجديدة وبالنسبه لللاهتمام انصحك باتباع نظام فيافي ابحثي عنه هناء في المنتدى وابغى منك حاجه انك تدعين لي بالشفاء مما انا فيه وشكرا