ادخلوا افيدوني اوارفعوا الموضوع ..

الحمل والإنجاب

انا بكريه بآخر السابع
اليوم رحت لموعدي عند الدكتوره سوت لي تحاليل ومره تضايقت تقول نسبة الكالسيوم والحديد عندك قليله
وقالت نسبة الدم عندك 10.1 والمفروض انها تكون 12 للي مثل حالتك :icon33:
وقالت لومازادت نسبة الدم بالزياره الجايه بتتعبين وبنظطر نعطيك ابر :44:


تكفون ابي أي شئ يزيد نسبة الدم للحامل
في أكل يزيد نسة الدم
بليز افيدوني واللي ماتعرف ترفع الموضوع
3
488

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم سلطان 55
أم سلطان 55
رفع
pink fo0ofo0o
pink fo0ofo0o
قلبي ليه تتظايقين عادي وأصلا طبيعي يقل عندك الحديد لأنك حامل انتي واظبي على حبوب الحديد

وبالنسبة للكالسيوم اذا ماتحبي الحليب ممكن تحطيه مع الكورن فليكس وكولي منه يوميا

بألأظافة الى الاجبان والأيسكريم لانه فيه نسبة كبيرة من الحليب والزبادي يعني الكالسيوم كثير تلاقيه بألاكل
أسيلةالأصيلة
أسيلةالأصيلة
نفس حالتي
بس انصحك تاخذين عصير الزبيب الاسود طازج من المطعم او انت تسوينه
واذا ما تحبينه خذي حبوب مارتينيا صرفتها لي وقالت باسبوع ان شاء الله يتعدل
وانتبهي لنفسك ترى فقر الدم خطير مع الولادة والنفاس لانك بتخسرين كميات كثيرة