انصحك اسبوعيا قبل ماتدخلين السونا ادهني جسمك جلوسيد وليمون او اي خلط تبيض ثم بخار سونا ربع ساعة وانتي جالسة افركي نفسك بصابون مغربي ربع ساعة ثم اطلعي وادخلي دش بارد ورطبي نفسك,,

والاكواع والركب والرقبة كل يوم ادهنيها جلوسيد مع ليمون,,

والبشرة اذا مافيك شي لاتلعبين فيها بس زيادي مع عسل او طحنية ومرة او نشا وماء ورد,,

وعليك بالعصاير والفواكه ,,

واذا اسنانك او عندك مشاكل نسائية روحي للدكتورة من الحين عسى يمديك,,

قبل الزواج
بااربع ايام سوي حمام مغربي او دلكة
من بكرا اليوم الثالث شيلي جسمك اليوم الثاني او يوم الزواج تحني وافضل يوم الزواج الصبح,,
وان كنتي بتصبغين قبل الزواج بعشر ايام او اسبوع,,

ومووووفقة,,

الله يوفقج ويسعدج وعقبااااااااااااااااااااااااااالنا

ولاتنسين انج تدعين ربج

فالاخير انتي جميييييييله وحلوه واهتمي بالتغذيه الجيده لانه يأثر على جمالج

خليه شهر طبيعي في طبيعي

الاكل صحي والخلطات طبيعه

واهم شي نامي نامي يعني ارتاحي نفسيا وجسمانيا


الله يوفقج ويسعدج وتكونين ملكه في عرسج



مزون

افتحي هذا الملف ان شاء الله ينفعك

شوفي موضوع الاخت ميس قهوة المثبت انا بمشي على جدولها منظم وفيه كل شي ممكن تحتاجله العروس من خلطات
جسم وبشره وتنحيف وتسمين ونظافه حتى الرموش مانستها ههههههه ياحبي لها وكلها خلطات طبيعيه

تسلمون حبيباتي الله يوفقكم ويعطيكم الف عافية مانحرم منكم يارب