حبيبتي :
ولاتزعلي نفسك بالعكس الكلام اللي سمعتية من الناس خلية دافع لك ولاتياسي ..
والله انا مثلك لما كنت اقول ابغى انحف واقول لاهلي او زوجي اني ابغى انحف يتريقوا علي ويسمعوني كلام <<انتي ماراح تنحفي انتي اصلا طبيعة جسمك كذا ومن هالكلام>>...طبعا اول شي لما اسمع هالكلام اكل اكثر من القهر اللي فيني..لكن بعدين صار دافع ..يعني لما اجلس اكل اتذكر كلامهم فااوقف اكل اقول راح اثبتلهم اني قد التحدي واني لو بغيت انحف انحف ..
والله وزني لما ولدت بنتي كان 65وكان زوجي حتى اللبس يمنعني البس يقولي لا انتي سمينة ..ومع الاصرار والتحدي والرياضة اهم شي وخلال 6شهور او اكثر صار وزني مشاء الله 53..
والان من بعد ماولدت صار وزني 61والان انا اسوي ريجيم وطبعا رجعت اسمع من الكلام اللي يعورالقلب لكن راح استمر بالريجيم لحد مااوصل الوزن اللي اتمناة باذن الله...
والله يوفقك وتنحفي وانتي بصحة وعافية.....

الله يعيييييييينك وخفف عنك يارب من غيير شر ...وينحفني واياك يااارب بس دخلت طمعانه بدعوتك

حبيبتي لا تياسي انا كنت اقووول مستحيل ينزل وزني وكان النحف والرشاقه عندي حلم كنت اسوي ريجيم كم يوم وما اكمل اطفش واخليه
لاكن شديت على نفسي ونزلت في اقل من شهر كم كيلو والحمد الله بعدها تحمست وكملت الريجيم وصلت للوزن اللي انا ابغاه

سوي تحليل قبل وشوفي

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم
أنه ينحفك بالصحة والعافية..عاجلا غير آجل
ياأرحم الراحمين..أنا وانتي وجميع من في المنتدى
ومن نحب ياأرحم الراحمين..