:26:أثبتت الدراسات ان ذكاء الطفل يبدأ بالتكون بينما هو جنين في بطن أمه.
لذا إليكِ عزيزتي الأم بعض الأغذية التي تؤثر على ذكائه:
اولا: يجب أن تتناولي غذاء يحتوي على الأتي :-
1* السمك بمعدل وجبتين على الأقل في الأسبوع .
2* الحليب أو إدخاله في الكريم كراميل أو غيره بمعدل مرتين يوميا صباحا ومساءا.
3* الزبادي سواء بالفواكة أوبدون مرة على الأقل .
4* التمر والجرير مكمل غذائي لا تستهوني بيه.
5* الفيتامينات التي تأخد على شكل حبوب يوصفها الدكتور منها أقراص الكالسيوم والي تخليكي لا تشعري بألم الأسنان أثناء الحمل خاصة بعد الشهر الثالث لأن الجنين يستهلك كمية كبيرة من الكالسيوم الي بداخل جسدك يوميا.
6* الكبدة وخاصة في حالة النزيف أو التعرض لإجهاض تم السيطرة عليه والحمد الله لأنها تعوض كمية كبيرة من الدم الذي فقد .
ثانيا:الإبتعاد عن:
1/ الشيكولاته والحلويات بكميات كبيرة .
2/ كل أنواع الكولا.
3/ الشيبس والمواد التي بها مواد حافظة.
3/الإبتعاد عن أي مجهود شاق وكثرة الدعاء بأن يجعل الله لك طفلا صالحا.
ثالثا: بعد الولادة اخواتي يجب أن تقوم الأم بعد الشهر الخامس بإعطاء الطفل الزبادي والحليب الطازج المخفف بالماء بمعدل كوبين حليب بجانب الرضاعة الطبيعية وكوب زبادي.. وفي الشهر الثامن يتناول من كوبين إلى ثلاث زبادي وكوب حليب صباحا ومساء.. لقد جربت هذه النصائح لأصدقاء والحمد الله باءت بالنجاح.. المهم أن لا تتوقفي من إعطاء طفلك دواء الكالسيوم إذا تأخر في تطليع أسنانه بعد ان يتم عمره السنة وإستشارة الطبيب.:26:
سيــــــــــوف @syof_10
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اللهم انى اسالك من فضلك
رب انى لما انزلت الى من خير فقير
رب هب لى من لدنك ذريه طيبه انك سميع الدعاء
رب هب لى من الصالحين
ربنا هب لنا من ازواجنا وذريتنا قره اعين واجعلنا للمتقين اماما
رب انى لما انزلت الى من خير فقير
رب هب لى من لدنك ذريه طيبه انك سميع الدعاء
رب هب لى من الصالحين
ربنا هب لنا من ازواجنا وذريتنا قره اعين واجعلنا للمتقين اماما
الصفحة الأخيرة
وتسلمي على المعلومات اللي كل حامل تحتاجها