بنات انا اعمل رياضه بس ما اعرق ابد يا ترى ليش؟؟؟؟
من جد هالمسأله تحير مدري ليش صحيح انا ما شرب ماي كتير بس مهما كان لازم اعرق :06:
مين مثلي؟ و شو السبب ف نضركم؟
إسمي سناء @asmy_snaaa
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
*شيهانه*
•
قلبي انا كنت كذا من اول لاكن في المره الثالثه بداءة اعرق لاني بدات كثر مده الرياضه واشرب سوائل كثيره
خوخة003
•
شوفي ما هو من اول مره تعرقين انا عمري معرقت من الرياضة بس بعد فتره بدئت اعرق شوي يوم سئلت المدربة قالت ان بديتي تبنين عضل صرتي تتحملين مجهود اكثر وكان كلامها منطقي
يمكن ماتبذلين الجهد المطلوب او ماتطولين بالتمرين
وشوفي نبض قلبك
اذا كان متغير معناته انك تحرقين ****لله
وشوفي نبض قلبك
اذا كان متغير معناته انك تحرقين ****لله
الصفحة الأخيرة
ترى الي يسوي ريجيم ومايشرب موية تجيية المراره > عن تجربة
الدكتور نصحني بشرب الموية ..علشان تحرقين اكثررر وعلشان مايصير جسمك فيه خمول وكسل