السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين ياحوائيات ومبروك الفوز
بدخل على طول بالموضوع
زوجي صار عنده كولسترول بالدم ومتعبني مره بمسألة الاكل مادري وش اطبخ له
طبعا هو ممنوع من اللحوم والدهون والاجبان والبيض ومسموح له بالاسماك والخضار والفواكه يعني اي شي مافيه دهون
الي ابيه منكم ان الي عنده احد فيه هالشي يساعدني بطرق اكلات تصلح له
وجزاكم الله خير الجزاء
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
استغفرالله العظيم واتوب اليه
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك و عظيم سلطانك
سلامته ياخيتي والله يشفيه ويخليه لكم يارب

شوفي عندي لك وصفة راح تدعين لي منها

وهي أنك كل يوم تنقعين له زنجبيل مبشور طازج

على كأس ماء مغلي وتخلينه تقريباً 12 ساعة

وبعدين تصفينه ويشربه اوما على الريق الصباح

أو قبل النوم الي يناسبه عادي وبعد شهر خليه

يحلل وشوفي النتيجة كيف بإذن الله تعالى..
.
.
.
البنات بقسم التغذيه والصحة يفيدونك اكثر والله يشفيه
عادي الأكل المتعودين عليه بس بدون لحوم ودهون حيوانية..

وانتبهي من عدة أشياء:

الأكل المقلي والكبدة والربيان وصفار البيض وزيت السمسم والسمسم وجوز الهند والمكسرات المحمصة

وما يشوف شر..


الساعة الآن 08:39 .