السلام عليكم
شلونكم صبااايااا؟
انا بصرااحه متينه حييل و عمري صغير صرت احتر من البنات الي حولي عشان رشاقتهم :icon33::icon33::icon33:
و عشاان كذا قررت اسوي رجيم التمر و المااااي :icon28::icon28:
و الي حااابه تشااركني تتفضل معي بالموضوع
و راح ابدي بالرجيم من بكرا
الاحد 27-6-2010
و بكتب و زني كم صااار كل ثلاثة ايااام
انا حااليا وزني 77 و ابي اوصل لي50
بس حالياا انا اهدف اني اوصل لي70
و اذا عن الرجيم
عبااره عن 7 تمراات و قلاص (كوب)ماااي على الريوق(الفطور) و الغدا و العشااااا
انا حطيت الموضوووع عشااان نتشجع و يجي العيد و احناا رشيقااااات
و مثل ماا قلت الي تبي تبدا معاااي حيااها الله
يالله انتظركم :)
قمر الكويت94 @kmr_alkoyt94
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️