اختي نصيحه اولاً لاتجربين خلطات من الحريم . لانها كلها خلطات عشوائيه . وحتى لو كانت تقول انها اعشاب , فبعض الاعشاب اذا خلطت مع بعض . تفاعلت وثاني شي . لا يوجد شي يسمن جز من الجسم والاخر لا . اذا زاد الوزن انتشر بجميع اجزاء الجسم خذي هذه الخلطه من الدكتور جابر القحطاني . خلطه لتسمين من الدكتور جابر هذه الوصفة والمقادير كالتالي 100جرام عسل اسود
600جرام دقيق قمح 1000جرام زيت زيتون 30جرام مغاث 300جرام حلبة مطحونة ومنخولة كمية كافية من المكسرات والسمسم يحمى في الزيت
ثم يضاف بعد ذلك الحلبة والمغاث ثم العسل الاسودويغلى ثم يترك ليبرد ويؤكل
منها ملعقة يوميا حتى الوصول الى الوزن المطلوب
وثاني شي . لا يوجد شي يسمن جز من الجسم والاخر لا . اذا زاد الوزن انتشر بجميع اجزاء الجسم
خذي هذه الخلطه من الدكتور جابر القحطاني .
خلطه لتسمين من الدكتور جابر
هذه الوصفة والمقادير كالتالي 100جرام عسل اسود
600جرام دقيق قمح 1000جرام زيت زيتون 30جرام مغاث 300جرام حلبة مطحونة ومنخولة كمية كافية من المكسرات والسمسم يحمى في الزيت
ثم يضاف بعد ذلك الحلبة والمغاث ثم العسل الاسودويغلى ثم يترك ليبرد ويؤكل
منها ملعقة يوميا حتى الوصول الى الوزن المطلوب