~ القصـ بنت ـيم~ @alks_bnt_ym

محررة برونزية

اللي جربت رجيم ينزل 10او15كيلو في رمضان تدخل ^^

علاج السمنة والنحافة • 13 سنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم

بنات ياليت اللي جربت رجيم ينزل 15او10كيلو في شهر رمضان تكتبة

وشكرا :26:

26K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بصمت جرح • 13 سنة

انا ماعندي خلفية ***** الله البنات يفودونك

**أم أنس** • 13 سنة

التمر واللبن نزلني 16

طبعا انا سويته بــ 15 رمضان واستمريت لبعد رمضان لمدة شهر

*~ القصـ بنت ـيم~* • 13 سنة

بصمت جرح :

انا ماعندي خلفية ***** الله البنات يفودونك

انا ماعندي خلفية ***** الله البنات يفودونك

يعطيكي العافية ^^

*~ القصـ بنت ـيم~* • 13 سنة

**أم أنس** :

التمر واللبن نزلني 16 طبعا انا سويته بــ 15 رمضان واستمريت لبعد رمضان لمدة شهر

التمر واللبن نزلني 16 طبعا انا سويته بــ 15 رمضان واستمريت لبعد رمضان لمدة شهر

طيب كيف كانت طريقتك

**أم أنس** • 13 سنة

كنت افطر يالغلاااا تمر ولبن

واشرب مويه

وبعدها اشرب قهوه عادي

واتعشى الساعه 10 تمر ولبن او حليب

والسحور بعد تمر ولبن وبسسسسسسسسس

واللبن بكميه مفتوحه
مرات حليب ومرات زبادي

يعني اهم شي يكون قليل الدسم

وبسسسسس

طبعا مع مشي سااااااااااعه رايحه جايه بالغرفه

وبس يالغلاااا

طبعا كان وزني كبير

*~ القصـ بنت ـيم~* @alks_bnt_ym

اللي جربت رجيم ينزل 10او15كيلو في رمضان تدخل ^^

~ القصـ بنت ـيم~ @alks_bnt_ym