مشكووووووووووووووووره على طرح تجربتك ان شاءالله تستفيدي


امي وحشتيني.
غاب حضنك وزاد
شوقي وحنيني.
تعالي شوفي دموعي
واشفي جروحي.
بعدغيابك وضميـني
اقتباس مشاركة  (بوح القصيد)
اانا شريتها من وحده تجيبها بضاعه من لبنان ماتستاهل سعرها بالمررره لاتسد الشهيه من تجربتى
وكل جسم يختلف عن غيره

كم استمريتي عليها اختي ؟ ومانزل وزنك ابد؟

لاني اللى فهمته انه الحبوب تسد الشهيه وايضاً تحرق الدهون يعني لو ماسدت الشهيه على الاقل تحرق شوي دهون

انتي ماتغير وزنك ؟

المشكله انا شفت وحده مرررره نحفت عليها وهالبنت اخذتها عن طريقه صديقه لها لبنانيه اظن كااااانت دوووبه بشكل كبير والحين تقول رشييييقه مره والسبب الحبوب ..

انا بصراحه انسدت نفسي من الحبوب .. وصرت اشوف الاكل مافيه لذه وطعم بس عادي اكل بس اخف من اول

واقدر لو عندي عزيمه اني ما اكله ابد لاني اصلا ما احس بطعهم حلو وانا اكل

حتى الحلويات اللى انا اعشقها صرت اكلها عاااادي وما احس بطعمها وحتى ما اقدر اكملها مالي شهيه عليها ابد

بس ليه نزلت بس كيلو مقهووووره مره شريت 3 علب ب450
الهدف الأول
دعواتكم يا بنات
اقتباس مشاركة  (نســ غـلا ـمـــة)
شوفى ياقلبي
تجربتى من غير حبوب ولا خرابيط
انا كا وزنى 80 طامة صح~
المهم شديت حالى تحفيف عن الاكل ومشي نص ساعة وتمارين بسيطة ماتحذ من وقتك 10 دقايق والحمدالله نقص وزنى وصار فى 70 ومشيت وكملت من غير حبوب

والحمدالله صار وزنى 65 حلو صحـــــــــــــــــــــــــــ

بس تركت الرجيم وقمت ادب الاخضر واليابس ياقلبي احسب الوزن مايرجع
الا والله طار الحين فى الـــــــ 80
كانك يابو زيد ماغزيت والله قهرـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــ

بس بقولك يمكن الحبوب تسببلك ماشاكل انتى فى غنى عنها ياقلبي
اهم شي صحة الانسان ولو انة دبُ

سوى تمارين وتحفيف عن الاكل وان شالله تنحفين
عشان نشجع بعض قبل رمضان

على فكرة انا شارية حبوب الجلوكوفاج يقولو تنحف مع رجيم جربتها اسبوع
تسد النفس يابنت بشكل مو طبيبعى
بس تركتها
شكلى برجعلها قبل رمضان
انا من اليوم قلت ببدأ ريجيم السعرات دامني ما اشتهي الاكل خليني اسوي ريجيم مع الحبوب علشان اشوف نتيجه على الاقل

انا ودي انحف هالشهر 10 كيلو يمديني يا بنات
الهدف الأول
دعواتكم يا بنات
طيب ياقلبي انتي فين يعني من ايت مدينه

وتقدرين تجيبي لنا وتوصيل عن طريق الشحن

وهل انا اقدر استخدمها انا عمري 16 سنننه


ببلييييييييييييز

ردي
اللهم صلى وسلم وبارك على نبينا محمد  
اقتباس مشاركة  (وتشتكي وانا ابكي)
طيب ياقلبي انتي فين يعني من ايت مدينه

وتقدرين تجيبي لنا وتوصيل عن طريق الشحن

وهل انا اقدر استخدمها انا عمري 16 سنننه


ببلييييييييييييز

ردي

حبيبتي انا ما ابيعه انا كاتبه الحين التجربه ولسه ماعرفت النتائج

وما انصح انك تاخذينه بعدك صغيرررره حرام عليك خففي اكل وامشي وسهل نزول الوزن في عمر صغير
الهدف الأول
دعواتكم يا بنات


الساعة الآن 08:24 .