Analysis Services
السلام

كيييييييييييفكم
ابي اسال اهل الخبرة والطباخات بما اني مبتدئة

انا جاني سكر غير انة في عندي زيادة في الوزن ..... وعطوني نظام غذائي ومن ضمن الاكلات اللحم مشوي او دجاجة مشوية ........

مو معقولة في كل مرة اروح واشري مشوي ...... لازم القى طريقة شوي سهلة منزلية طيعا بدون فحم وخرابيط ......... اعتقد فية اجهزة كاني سمعت لشوي


ياليت تفيدينا ........ولك مني دعوة .......وتكسبين اجري
26-08-1431 هـ, 03:50 مساءً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
up
27-08-1431 هـ, 01:38 صباحاً
 
عادي ياقلبي مايبي له شي الشوي قطعي الدجاج صغار وقطعي عليه بصل وطماط وثوم وفلفل بارد وحطي عليه ملح وشوي بهارات وان كان تبين معه خضار قطعي مع الدجاج
وقصدري الصينيه ودخليه الفرن من تحت ساعه الا ربع بعيدين ارفعي القصدير وحمريه من فوق..
وبالعافيه
27-08-1431 هـ, 02:18 صباحاً
 
تبلي الدجاجه بعد ماتقطعينها صغار بملح وخل وليمون
وبهارات دجاج خاصه بالشوي و أشويه على الشوايه الكهربائيه
وبالعافيه
27-08-1431 هـ, 02:31 صباحاً
 
الله يجزاكم خيررررررررررررر
27-08-1431 هـ, 02:54 مساءً
 


الساعة الآن 07:45 .