انا كنت زيك بغيت امووووووووووت ذبحني الوحام عشت على زبادي وبقصم او توست وجبن الله لا يجيب ذيك الايام ويقومني بالسلامة ويفرح قلبي ويسهل عليك يارب
في الصباح تناولي قطعة توست محمص او كعك محمص وشيء فيه طعم مالح يعني كنوع جبن ابيض لانها تساعد على تماسك المعدة والشعور بالراحة .
وابتعدي وخاصة في الفترة الصباحية عن تناول السوائل والعصائر لانها تهيج عملية الغثيان لديك .
واكثري من الخضار كالبندورة وغيرها مع قطع التوست .
وبالسلامة حبيبتي فترة صعبة واغلب النساء مروا بها .
لكنها فترةبسيطة وبتعدي ان شاء الله .
الله يعينك يارب
فواكه وعصائر والله يقومك بالسلامه
ربي اجعلني مقيما للصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء
لإله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين







الله يعين .. أنا مثلك اعاني وما اشتهي شي بس جايعه


الساعة الآن 05:27 .