عليكـ بالتمر واللبن عالاقل مرتين باليوم ..

وان شاءالله ماقدامك الا العافيه وترى السونار مايبين وزنه بالضبط ..

اول شي زي ماقالو لك البنات لاتصدقين السونار لانه مو دقيق بالوزن

واذا تبين شي يكبر الجنين سمعت عن المكسرات خصوصا الكاجو والفستق بس لاتدعين علي اذا سمنتي :35:

والله يتمم لك على خير ويطلع كامل يااارب

حبيبتى لاتخافين بنتى أنولدت كيلو 700 قرام و ولد ولد عمى أنولد و وزنه كيلو ونص ولافيهم ألا العافيه ماشاء الله
أنتى أهتمى و كولى أكل مفيد والبقدونس يكبر حجم الجنين
ولاكن لاتخافين وترتعبين

انتي خلي اكلك طبيعي في حدود المعقول بالنسبة للحامل طبعا الحامل اكيد لها غذاء معين تلتزم بيه مثلا زيادة كمية الحليب 3 اكواب في اليوم مع موزيعني لاتكثري كالسيوم مره مره
يمكن عائلتكم ماشاءالله اجسامهم صغنتوتةلان فيه ناس حتى لو نحاف بس تلاقي بنيتهم ماشاءالله كبيرة فدائما مواليدهم يجو ضخام
لكن انصحك خليكي عالاكل المثالي والمناسب
وبعدين مو حلو البيبي يجي دب الكتاكيت حلوين

بس بسألك حبيبتي
ايش هيه المشاكل اللي قالتلك عنها الدكتورة اللي ممكن يتعرضلها جنينك اذا اتولد وحجمو صغير ؟؟؟
يعني تعب في الولادة فقط ؟؟ او ضرر على صحته ؟؟

اول شي السونار مو دايم صح و ثاني شي انتي احسبي حسابك انه بالتاسع البيبي يزيد كيلو كامل يعني يكون كيلوين و نص يعني كويس مو صغير
والله يهون عليك و علي و على كل الحوامل يارب