السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا يا ا خواتي تعبانه عندي الم اسفل الضهر وينزل على الفخذوالساق بس الحمدلله اهون من الضهر ورحت للدكتور وقالي عرق النسا وطلب مني راحه واعطاني ابر ومسكنات الله يفرج هم الي تطمني وتكون مرت عليها مثل حالتي

اللهم بلغنا رمضان انا واحبتي واعنا على صيامه وقيامه يارحم الراحمين
ربنا يشفيكى انا اخويا اتعالج من عرق النسا اللى كان سببه الغضروف
بس انا تعبانه من 5 شهور بسبب الغضروف ماثر على رجلى اليمين
بس الحمد لله دلوقتى باقدر امشى بس داخل البيت
بسنصيحتى ليكى حطى رجلك فى جردل ميه سخنةمدة ربع ساعة وبعد كده دفيها
وبلاش المروحة او التكيف
وحاولى ترتاحى وماتقعديش كتير وجربى حزام الظهر بيريحك ان شاء الله
وربنا يشفينا
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
انا اعاني منه من سنوات
ولكن كل دكتور كلام
الين رحت لواحد قال الدفى عفى

يعني دفي رجولك البسي جوارب علشان برودة السيراميك ماتضرب بالعظم ويروح لاضعف منطقه وهي الظهر

وقال امارس السباحه على الظهر لانها تشد العضلات وغير كذا كريمات ومسكنات
وماشيل شئ ثقيل
اما حزام الظهر ف ممنوووووووووع لانه راح يضغط على الاعصاب حقت الضهر ف حذرني منه

وعلى الله سبحانه

ويزيد الالم بالشتاء اه ياضهري بس
اقتباس مشاركة  (رعشة اهداب)
انا اعاني منه من سنوات
ولكن كل دكتور كلام
الين رحت لواحد قال الدفى عفى

يعني دفي رجولك البسي جوارب علشان برودة السيراميك ماتضرب بالعظم ويروح لاضعف منطقه وهي الظهر

وقال امارس السباحه على الظهر لانها تشد العضلات وغير كذا كريمات ومسكنات
وماشيل شئ ثقيل
اما حزام الظهر ف ممنوووووووووع لانه راح يضغط على الاعصاب حقت الضهر ف حذرني منه

وعلى الله سبحانه

ويزيد الالم بالشتاء اه ياضهري بس
الله يجزيكي خير ويشفيكي يارب بس حبيت اسالك ايش الادويه الي تاخذيها والالم يستمر على طول
اللهم بلغنا رمضان انا واحبتي واعنا على صيامه وقيامه يارحم الراحمين
اقتباس مشاركة  (بلبلة حبوب)
ربنا يشفيكى انا اخويا اتعالج من عرق النسا اللى كان سببه الغضروف
بس انا تعبانه من 5 شهور بسبب الغضروف ماثر على رجلى اليمين
بس الحمد لله دلوقتى باقدر امشى بس داخل البيت
بسنصيحتى ليكى حطى رجلك فى جردل ميه سخنةمدة ربع ساعة وبعد كده دفيها
وبلاش المروحة او التكيف
وحاولى ترتاحى وماتقعديش كتير وجربى حزام الظهر بيريحك ان شاء الله
وربنا يشفينا
شكرا ياقلبي على الرد بس انا قلي الدكتور حالتي في البدايه يعني ممكن تتطور وثاثر على رجولي والله يكتب لنا الشفا وكل مريض يارب
اللهم بلغنا رمضان انا واحبتي واعنا على صيامه وقيامه يارحم الراحمين


الساعة الآن 04:54 .