السلام عليكم

اخباااااااااااا ركم



اش رايكم يااخوات نسووووووووي قسم جديد


وجباااااااات الدايت مرررررررررره بفيدا

خااااااصه للي يسوي رجيم او مرضى السكررررررررر


اش راااااااااااااا يكم ارجو الاهتمام بموضوعي

اللهم اني استودعتك نفسي وزوجي واولادي وبيتي فاحفظهم يااااااااارب
]



فكرة حلوة طبعا ومهمة خصوصا ان الاكل الصحي ضروري للجميع مش بس لمتبعي الريجيم
فكره حلوه للرفع
ياريت ياسهر والله تعبت من الاكل سعرات حراريه عالية وساعات بلخبط ونفسي اكل حاجات غير التونة والخيار وتكون وجبات منوعه
yrb
اللهم صلِّ وسلم على حبيبك محمد
رب لا تذرنى فردا وأنت خير الوارثين
فكره حلوه ياليييييييييييي ييييت

رفع


الساعة الآن 02:51 .