معمول الدايت ما يفرق عن العادي الا ببعض المواد 
الطحين بر مضاف له كميه من السميد 
الحليب خالي الدسم 
السكر بني
وبدل الزبده الحيوانيه استخدمي النباتيه 
انا دوم اعمل بسكوت مالح وكذا  كلو اشياء فيها الياف وخايه من الدسم 
ويطلع حلو بس معمول ما جربت 


الساعة الآن 05:50 .