السلام عليكم مثل مافهمتم من العنوان حماتي ولدت وهي عند اهلها ولازم اول ماتطلع من المستشفى ازورها وودي اخذ معي شي ينفع للنفاس طبعا اكل قصدي والمشكله مااعرف اسوي اكلات شعبيه ياليت اللي عندها طبخه تنفع للنفاس تطرحها مع طريقتها ولكم مني جزيل الشكر

عصيده
حسو
فيه طريقه خبزه بصراااحه روعه للاخت رغم الالم بالمنتدى سهله وتبيض الوجه اكيد مفيده للنفاس

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2105853


وهذا رابط العصيده برضوا من ايدين رغم الالم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2105853


النفاس تحتاج اكل سهل للبطن زي الملوخيه والمرق والشوربات وبنفس الوقت اكل مشبع زي العصيد باللحم


دعواااااااااااا تك لي بالفرج
يارب أرزقني الجسم الرويان الممتليء صحة وعافية ولياقة ورشاقة
شكرا لكم اخواتي على مروركم


الساعة الآن 12:18 .