انا يعجبني زيت السوسن سوري وطعمه لذيذ
وفعلا زيت الزيتون ماينفع تقلي فيه لانه مايستعمل على درجات حرارة عالية
لكن زيت الكانولا وزيت دوار الشمس ممتاز
وحابه اعلمك على طريقة حلوة بدل القلي
انك تحطي ملعقة زيت زيتون مع الخضار اللي تحبيها وتتبليها بالبهارات اللي تحبيها وتحطيها بالفرن الين تستوي
والله اشوف البطاطس المفرز يطلع يجنن والخضار تطلع حلوة
والله يعطيكي الصحة والعافية وماتشوفي شر
الزيت زيتون مفيده

بسسسسسسسسسسسسس لاتقربين القلي فيييه تره مضر

اطبخي فيه ماخالف بس القلي لالالالالا

والله يكشف ضرنا وضرك
فعلا درسناه ياقلبي زيت الزيتون ماينفع قلي لانه يتاكسد بالحراره العاليه ويتحول لمواد ضاره من شان هيك زيت الزيتون الطازج يخفض الكلسترول والله يعافيك


مثل ماقالوا الاخوات انتبهي زيت الزيتون ماينفع للقلي لانه يتاكسد بالحراره العاليه والي اعرفه انه حتى مع الطبخ ماينحط زيت الزيتون لحاله للكشنه مثلا لازم تحطين شويه ماء معاه شووويه

اما للسلطات عادي تحطينه بالعكس مره مفيد

واذا حبيتي تحطيه في الطبخ بعد مايستوي ممكن تحطين ملعقه او ملعقتين

والله يشفيكي وما تشوفين شر





رفع لعيووونكـ
( ربي بشرني بالفرح
كما بشرت زكريآ بـ يحيى )
ادعـوووولي



8
فديتكـم دعوـآتكم لي بـ ـآلتوفيـق وتيسـير ـآموري *ـ*


الساعة الآن 10:08 .