اليوم جبت لكم أحلـــــــى طريـــقــة رجيم


ولا أروووووووووووووع من كذا





طريقة بينقص وزنك فيها من 10 الى 15




كيلو جرام بالشهر


بس المهم الألتزام يوم بيوم بدون أي خربطه



وراح تشوفين الفرق واضح من أول أسبوع





أرجو النشر حتى الفائده تعم الجميع بالتوفيق



****لله بس ماتنسوا تدعولي ,



بس لحظه قبل ماتشوفوا الطريقه,,,




اوعووووووووو لي من قلبكم ,,,,




اعود ثاني و اكرر هاذي طريقة روووووووووووعة





يلانشوووووووووووووووووووووووفها,,,,







&

&
&
&



























خلــــــــــــي الرجيم ينفعكم يا جماعة






وألف سلامه على قلوبكم





ها قولوا لي كيف الطريقة





أكيد عجبتكم



يلا بس اتركو عنكم الكلام وسموو بسم الله



عازمينكم
,,,,





دمتم بحفظ الله,,,
اذاعجبك الموضوع لاتنسين ايقونة الشكر
29-11-1431 هـ, 04:12 مساءً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
الله يقطع بليسك كذا بخرب الدايت وازيد 20 كيلو موبخسر خخخخخخخخ


على العموم يسلموا الموضوع المشهي
29-11-1431 هـ, 04:22 مساءً
 
ههههههههههههههههههههههه رايقة والله الله يبسطك والله لو آكل هلاكل لاصير 100 كيلو بشهر هههههههههههه
29-11-1431 هـ, 04:25 مساءً
 
والله العظيم لما سويت رجيم ونحفت ماكانت تهز فيني سااااكن لان عزيمتي اكبر من هذي الاطباااق والحين الحمدلله اكل منهااا لما اشبع واذا زد ارجع احرم نفسي وهكذا





على بالي عندك سالفه بس تدرين لو نزلتيه في قسم السمنه والنحاافه كان لقيتي دعااااااااوي عليك مو لك

تقبلي مروري وحده مسويه رجيم ومعصبه
29-11-1431 هـ, 04:27 مساءً
 
ههههههههههه

وانا قلت هذي جايبتن لنا طبخات تنفع للحميه

بس تصدقين عاادي عندي لأني ماحب الموالح كثر الحلا


يعني لو حلا صح دخت

هههههههههه


يعطيك العافييه غاليتي


اشكرك ع هالمداعبه


حافظك الله
29-11-1431 هـ, 04:35 مساءً
 


الساعة الآن 09:41 .