ابببببب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا مثلك أحتاج أنحف 5كيلو وعجزت أنحف كل شي أستخدمته زنجبيل وشاي أخضر ولبان الدكر وبذور الرجله ومافي فايده وأنا ماأحب أمشي على رجيم معين يعني يتحدد فيه الفطور والغداء والعشاء
ياليت أحد يفيدنا إذا حد جرب حاجه وجابة نتيجه ربي يرزقكم ماتتمنوا

ياااااااااااااارب تنحفنا من غير شر

ههههههههههههههه انا امسك الريجيم طول اليوم ولا جا اخر الليل خربتها

الشتاء ليله طوووووووويل ويجوع الله يعين بس

يااااااااااااااااااااااااااااااارب ننحف بصحه وعافيه انا زيك والله
اول شي الشمر يزيد هرمون الحليب انا اشربه عشاني ارضع<< وهذا من الاسباب اللي مو مخليني اقدر التزم بريجيم
قبل مااحمل استخدمت خلطه ماشاء الله سدت نفسي وبنفس الوقت خففت من بطني كثير ونزل وزني بس والله مااتذكر كم الوصفه : كنت اخذ اكياس الشاي زي لبتون بس كيس شاي ميراميه وكيس شاي زعتر وكيس شاي اخضر بالزنجبيل واحطهم بكوب واحط عليهم مويه مغليه ولما تفتر اشربها احيانا مرة بس الغالب مرتين باي وقت مو ضروري لا على الريق ولا بعد الاكل بس بجد شفت معها نتيجه والميراميه والزعتر الاثنين يخففوا هرمون الحليب ويساعدوا ع الحمل باذن الله يعني اللي ماعندها نيه تحمل تنتبه
والوصفه اخذتها من موضوع للاخت بنت الكويت الله يجزاها الف خير وييسر امورها محل ماكانت