مراحب ,,,,,,,, كيفكم بنات



حبيت اسوي هالموضوع للنباتيات اللي مثلي

صراحه صعب جداً في مجتمعنا اننا نحصل طبخات خاليه من اللحوم ,, كل شئ لازم يدخل فيه لحم صارت حتى السلطات اللي المفروض
تكون خفيفه و صحيه ينضاف عليها دجاج ههههه


احب ادخل اقسام الطبخ اقرا واحاول اخذ افكار و اطبقها من غير لحم بس مرات تنحج ومرات لا وتمنيت احصل موضوع واحد عالاقل
مخصص للنباتيين لكن للأسف مالقيت


عشان كذا قلت افتح هالموضوع نساعد بعض فيه واي وحده عندها اصناف نباتيه يالييييت تشاركنا فيها

واكيد راح انزل لكم الوصفات اللي اسويها + الصووور اذا قدرت بس اول بشوف اذا فيه اقبال عالموضوع ولالا

و الموضوع ايضاً للإفادة و النقاش وتبادل الخبرات

وهذي شوية اسئلة للنباتيات

اي نوع من النباتيين انتي ؟

كونك نباتيه ايش هي البدائل اللي تستخدمينها ؟

واذا تحولتي نباتيه يعني مش منذ الصغر ايش التغييرات اللي حسيتي فيها بجسمك وصحتك ؟

عندك اي وصفات مجربه تنصحين فيها ؟



بإنتظار مشاركاتكم ,,,,,,,,,,


اضغطي على الصوره لمعرفة لماذا حذف توقيعك .
up up up


اضغطي على الصوره لمعرفة لماذا حذف توقيعك .
في عندك كثير اكلات بتنفع من دون لحم

مثلا الورق عنب بدون لحم انا مونباتية بس بحبه من دون لحم ازكي

مثلا اعملي ماك اند تشييز او اي نوع معكرونة بدون لحم او دجاج

في عندك طريقة كثير حلوة انك تسلقي معكرونة من المشكلة مو الطويلة وتكوني حاطة في طنجرة ثوم مع زيت زيتون

وفلفل احمر المجروش قليهم شوي وضيفيلهم المعكرونة قلبيها شي 5 دقائق وبعدين رشي عليها اوريغانوا وجبن برمزان


رَبـي . . لا تَكسَر لي قلباً . . لا تصَعب عليّ أمَر . . احَفظ لي عائلتَي أحَبتي . . مَن أرادَ الخَيـر بـي . . يآرب آجعلني ممن تفآئل بخير . . فأگرمت? ، و توگل عليگ فگفيت? . . يــآرب



الساعة الآن 11:26 .