بعد الكيمائي رجيم التمر والبن او حليب خالي الدسم
يثبت الوزن
انا جربته شهر وكنت ملتزمه فيه 95 بالميه والله ماخبصت بالاكل والنتيجه 4 كيلو بشهر انقهر قهررررررررررررررر وين الكلام الى يقولون 20 كيلو نصب بنصب
الصفحة الأخيرة
ويعطيك العافيه والعقبه لنا