ارجوكم ردوا علي وكمان احس بنرفزه واعصابي تعبانه اذا هذا من اعراض لدوره انتم ماتاخذوا مهدي اول مره تصير معي ودي اصيح وبس
انتظر ردكم
ارجوكم الافرازات مازالت معي بدون اي ريح او لون او حكه مثل الماء اعمل ايش استخدم ايش من غسول مو من عادتكم ماتعبرون
سلسبيل77
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
هلا اختي طالبة الاجر
اختي هذه الافرازات البيضاء تعرف بLEUCORRHOEAوهي عادة تكون نوعان :
الافرازات البيضاء الطبيعية physiological leucorrhoea...وهي التي تحدث على شكل افرازات بيضاء كثيرة واحينا تكون على شكل ماء مبلل لالبسة الداخلية ...وهي تحدث في :
1-الحمل
2- الاثارة الجنسية
3-في بعض اوقات الشهر خلال الدورة الشهرية كقبل الاباضة وقبل نزول الحيض بايام
4-كما قد تلاحظ في الاطفال الرضع الحديثي الولادة
اما النوع الاخرى من هذه الافرازات فهي الافرزات المرضية pathological leucorrhoea
وعادة مايكون كتحذير عندما يكون مصحوب باحد هذه الاعراض :
1-حرقة او حكة مهبلية
2-رائحة قوية وكريهة
3- الحاجة الملحة لتبول
4-التغيرات في لون الافرازات ....
لذلك اختي تطمني لانه موعد الدورة قريب فهي لديك وغير مصحوبة باي اعراض مرضية الا انه يجب عليك استخدام الكير فري لراحة اكثر وتغير ملابس الداخلية باستمرار ولاانصحك باي غسول لانها عملية طبيعية وفيحالة لاحظتي استمرارها يمكنك مراجعة الطبيبة لاطميننا في حالة استمرارها ....
اما اختي عن الضيق والنرفزة من الاعراض التي تحدث قبل الدورة للكثير من النساء وهي ماتسمى باعراض ماقبل الدورة PREMENSTRUAL SYNDROME PMSوتكون من اعراضها ايضا احيانا الام في اسفل البطن والظهر واحيانا تغير في المزاج ..
تحدث هذه الاعراض نتيجة التغير في الهرمونات خلال الدورة وارتفاعها وهبوطها خلال الشهر حيث نجد الاستروجين يرتفع قبل الدورة خلال 5-10 ايام بالمقارنة مع البروجسترون مما يؤدي الى التغير الحاد في المزاج عند بعض النساء والعصبية كما يؤدي الى ارتفاع هرمون الNOREPINEPHRINEفي الدماغ ...بينما يقل هرمون البروجسترون خلال قبل الدورة 5-10 مما يؤدي الى ارتفاع هرمون الALDOSTERONEوالذي يؤدي الى احتباس الصوديوم SODIUM RETENTIONوبالتالي الى احتباس السوائل في الجسم والانتفاخ قبل الدورة ..
وايضا يحدث ارتفاع بسيط في هرمون الحليب PROLACTIN وهي طفيفة جدا ولا علاقة لها بالالم الذي يكون نتيجة لهرمون الاستروجين وتاثيره على غيره من الهرمونات..
اما عن انواع الاعراض المصاحبة لما قبل الدورة فهناك خمس حالات تختلف من امراءة الى اخرى :
PMS A
وهو ناتج عن ANXIETYاي التعب والارهاق والعصبية وتغير في المزاج والضغط العصبي ..وتكون هذه الاعراض نتيجة ارتفاع الاستروجين ونقص البروجسترون واحتقان الكبد احيانا LIVER CONGESTION
PMS C
وهو ناتج عن CRAVINGاي زيادة انفتاح الشهية وحدوث خفقان احيانا وتعب ودوخة وصداع نتيجة انخفاض معدل السكر HYPOGLYCEMIAويحدث نتيجة نقص المغنيسيوم ويكون احيانا مصاحبا لنوع A
PMS H
وهو ناتج عن HYDRATIONاي الجفاف واحتباس السوائل مما يؤدي الى الانتفاخ والتورم في الصدر وزيادة في الوزن وهو يدث نتيجة ارتفاع هرمون الاستروجين وارتفاع هرمون الALDOSTERONE ونقص البروجسترون وارتفاع طفيف في هرمون الحليب PROLACTIN
PMS D
وهو ناتج عن DEPRESSIONاي الاكتئاب والاحساس بضعف في الذاكرة وحزن واضطرابات في النوم وارق وهو يحدث نتيجة قلة الاستروجين في هذه الحالة ..
PMS P
من PAINاي الالم اسفل الظهر والبطن والم في المفاصل وصداع ويحدث نتيجة ارتفاع هرمون الاستروجين وعدم انتظام معدلات البروستاغلاندين PROSTAGLANDIN
وللتخلص والتخفيف من هذه الاعراض يمكنك ااخذ فيتامين B6بمعدل 100-600mgقبل الدورة ب10-14ؤيوم
المغنيسيوم بمعدل200-800mgخلال الشهر
الزنك بمعدل 50mg حيث يساعد على انتاج البروستاغلاندين ومقاومة الالتهابات والالم
VITAMIN Eبعدل 200-600IU
ارجو ان اكون قد افدتك اختي ورديت على استفسارك ................:26: :27:
هلا اختي طالبة الاجر
اختي هذه الافرازات البيضاء تعرف بLEUCORRHOEAوهي عادة تكون نوعان :
الافرازات البيضاء الطبيعية physiological leucorrhoea...وهي التي تحدث على شكل افرازات بيضاء كثيرة واحينا تكون على شكل ماء مبلل لالبسة الداخلية ...وهي تحدث في :
1-الحمل
2- الاثارة الجنسية
3-في بعض اوقات الشهر خلال الدورة الشهرية كقبل الاباضة وقبل نزول الحيض بايام
4-كما قد تلاحظ في الاطفال الرضع الحديثي الولادة
اما النوع الاخرى من هذه الافرازات فهي الافرزات المرضية pathological leucorrhoea
وعادة مايكون كتحذير عندما يكون مصحوب باحد هذه الاعراض :
1-حرقة او حكة مهبلية
2-رائحة قوية وكريهة
3- الحاجة الملحة لتبول
4-التغيرات في لون الافرازات ....
لذلك اختي تطمني لانه موعد الدورة قريب فهي لديك وغير مصحوبة باي اعراض مرضية الا انه يجب عليك استخدام الكير فري لراحة اكثر وتغير ملابس الداخلية باستمرار ولاانصحك باي غسول لانها عملية طبيعية وفيحالة لاحظتي استمرارها يمكنك مراجعة الطبيبة لاطميننا في حالة استمرارها ....
اما اختي عن الضيق والنرفزة من الاعراض التي تحدث قبل الدورة للكثير من النساء وهي ماتسمى باعراض ماقبل الدورة PREMENSTRUAL SYNDROME PMSوتكون من اعراضها ايضا احيانا الام في اسفل البطن والظهر واحيانا تغير في المزاج ..
تحدث هذه الاعراض نتيجة التغير في الهرمونات خلال الدورة وارتفاعها وهبوطها خلال الشهر حيث نجد الاستروجين يرتفع قبل الدورة خلال 5-10 ايام بالمقارنة مع البروجسترون مما يؤدي الى التغير الحاد في المزاج عند بعض النساء والعصبية كما يؤدي الى ارتفاع هرمون الNOREPINEPHRINEفي الدماغ ...بينما يقل هرمون البروجسترون خلال قبل الدورة 5-10 مما يؤدي الى ارتفاع هرمون الALDOSTERONEوالذي يؤدي الى احتباس الصوديوم SODIUM RETENTIONوبالتالي الى احتباس السوائل في الجسم والانتفاخ قبل الدورة ..
وايضا يحدث ارتفاع بسيط في هرمون الحليب PROLACTIN وهي طفيفة جدا ولا علاقة لها بالالم الذي يكون نتيجة لهرمون الاستروجين وتاثيره على غيره من الهرمونات..
اما عن انواع الاعراض المصاحبة لما قبل الدورة فهناك خمس حالات تختلف من امراءة الى اخرى :
PMS A
وهو ناتج عن ANXIETYاي التعب والارهاق والعصبية وتغير في المزاج والضغط العصبي ..وتكون هذه الاعراض نتيجة ارتفاع الاستروجين ونقص البروجسترون واحتقان الكبد احيانا LIVER CONGESTION
PMS C
وهو ناتج عن CRAVINGاي زيادة انفتاح الشهية وحدوث خفقان احيانا وتعب ودوخة وصداع نتيجة انخفاض معدل السكر HYPOGLYCEMIAويحدث نتيجة نقص المغنيسيوم ويكون احيانا مصاحبا لنوع A
PMS H
وهو ناتج عن HYDRATIONاي الجفاف واحتباس السوائل مما يؤدي الى الانتفاخ والتورم في الصدر وزيادة في الوزن وهو يدث نتيجة ارتفاع هرمون الاستروجين وارتفاع هرمون الALDOSTERONE ونقص البروجسترون وارتفاع طفيف في هرمون الحليب PROLACTIN
PMS D
وهو ناتج عن DEPRESSIONاي الاكتئاب والاحساس بضعف في الذاكرة وحزن واضطرابات في النوم وارق وهو يحدث نتيجة قلة الاستروجين في هذه الحالة ..
PMS P
من PAINاي الالم اسفل الظهر والبطن والم في المفاصل وصداع ويحدث نتيجة ارتفاع هرمون الاستروجين وعدم انتظام معدلات البروستاغلاندين PROSTAGLANDIN
وللتخلص والتخفيف من هذه الاعراض يمكنك ااخذ فيتامين B6بمعدل 100-600mgقبل الدورة ب10-14ؤيوم
المغنيسيوم بمعدل200-800mgخلال الشهر
الزنك بمعدل 50mg حيث يساعد على انتاج البروستاغلاندين ومقاومة الالتهابات والالم
VITAMIN Eبعدل 200-600IU
ارجو ان اكون قد افدتك اختي ورديت على استفسارك ................:26: :27:
الصفحة الأخيرة
انا والاخت سلافة وجزاك الله عنا الخير