تبغين عيونك أجمل عيون أدخلي

العناية بالبشرة


الوصايا الثمانيه لجمال عينيكي


عينيك اكثر اجزاء الوجه التي تعكس شخصيتك ومشاعرك ... وهي من اوائل الاعضاء التي تتأثر بصحه الانسان وحالته النفسيه وينعكس ذلك بصوره واضحه على العينين, ولذا كانت العنايه بالعينين في مقدمه المهمام التي يجب عليك القيام بها ..



الوصايا الثمان لجمال عينيك:



*- يجب ان تكون عنايتك بعينيك يوميه وان تتعهدي بغسلها بماء الورد مره يوميا على الاقل ...

*- اذا اردت حضور حفله واكساب عينيك لمعانا وبريقا اخاذين اغسليهما بماء الورد المضاف اليه
قطرتان من عصير الليمون او البرتقال ..

*- احرصي على تناول الاغذيه اللتي تحتوي على فيتامين(أ) الذي يحفظ للعينين قوتهما ويمنحهما
بريقا ولمعانا خاصه الجزر والبقدونس وصفار البيض والزبده والجبن ...

*- تجنبي القراءه تحت تأثير نور قوي كالشمس لانه يبهر النظر ...


*- السهر الطويل يفقد العين جمالها وتألقها ويحول البياض اللى حمره فاحرصي على النوم بعدد

كافي من الساعات ..

*- استعملي الكريم الطبيعي الخاص بتغذيه البشره في تدليك جفون عينيك وليكن ذلك مع تدليك

الجفون بخفه وسرعه ونشاط و برؤوس الاصابع ...

*- اذا كنتي تشكين بوجود ضعف في عينيك ايا كان نوعه فلا داعي للخجل وارتدي النظاره الطبيه

الملائمه لنظرك واستشيري الطبيب حتى لو لم تكوني تشكين بشئ فقد يساعدك ذلك على

الحفاظ على جمال عينيك دون وجود اي متاعب ...

*- اخيرا.. اذا شعرت بعيناك متعبتان استلقي على ظهرك واغمضيهما وامكثي على هذا الوضع ربع ساعه على الاقل لاراحه العين وارخاء عضلاتهما ...

أتمنى تستفيدو و تطبقو النصائــح..
منقول

إذا أعجبكم الموضوع لاتنسونه أيقونه الشكر:27:
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أنا للفهد أم
أنا للفهد أم
يعطيك العافيه
أمل الحياه2
أمل الحياه2
يسلمو على المرور أم فهد
@هلا@
@هلا@
يسلمووووووووو
أمل الحياه2
أمل الحياه2
يسلمووووووووو
يسلمووووووووو
نورتي موضوعي
أمل الحياه2
أمل الحياه2
أم ريتاج وفستق وجوز يعطيك العافة على الشكر