مرااااااااااااااحب يا حوائيات

هل يوجد قسم لأكلات الريجيم؟؟؟؟؟؟
صراحة هالقسم يفتح النفس
لي كم يوم أدور على أكلات خفيفة تخص الريجيم
بس ما لقيت و انفتحت نفسي على المشاوي و الكبسات و المكرونات
الله يعين بس
الي عندها فكرة تقولي والي لا ترفع الموضوع
وشكرررررا للجميع
اللهم صل و سلم وبارك على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عنه الغافلون


لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
اللهم صل و سلم وبارك على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عنه الغافلون


صدقيني اذا فكرتي بالرجيم تنفتح شهيتك للاكل احسن شي خففي اكل وامشي وسمعت عن الرجاج للجسم 10 دقايق يسوا ساعتين مشي من جربه واكل للرجيم مشاوي وبس
فكره حلوه لوتطبق قسم لرجيم
فيه في قسم الرجيم اللي هو قسم السمنه والنحافه هنا بالمنتدى فيه موضوع مثبت اسمه اكلات خاصه بالرجيم او شي قريب منه
المهم في وصفات كثييره وروعه للرجيم


الساعة الآن 08:41 .