السلام عليكم ورحمة الله وبركاااااااااااااااته ,,,

مرحبااااااااااا بالغوالي

وش اخباااااااااااركم عساكم بخير ................دوم ان شاء الله

حبيت اليوم ندردش مع بعض وكمان نستفيد من بعض

كل يوم تقريبا من تشرق الشمس يطلع خبر عن المواد الغذائيه

الاندومي يجيب السرطان ومدرى ايش

وبعده قالوا لا البهارات لا تحطينها و البعض قال الزيت وحاله وناس قطعتها وناس لا

طيب نجي للاساس اكلنا مضار و لا لا وبصرحه كل وحده ترد ؟؟؟

مضار بنسبه 60 %

بتقولين مبالغه بقولك لا تعالي انا ولا انتي

لم تروحي سوبر ماركة ترفضين تأخذين مثل الاندومي وانتي اساس بدخلين عليهم شئ غيره

بقولك مثل الهوت دوق ((من ايش مكوناته!!!!

محد يدري خليتى الاول ورحتى لثاني وطبعا هو المضر

ولا تنسي المعلبات

مثل الفول والحمص والفاصوليا والخضار وغيرها مو كلها في علب معدنيه ولا بعد نسبه اللون والطعم عاليه

وشوفي الصدمه بالمواد الحافظه كم النسبه

وحنا نشتري ونفتح وناكلها عادي وهو مضر بالصحه وخطر علينا حيل

و معترفين بعد اصحاب الشركه انك تفرغينه بعلبه غير المعدن .....وحتى لوماكامنت معدن هي تحتوى على كل ماسبق

ونروح نشترى الصوص لسلطات وغيره من الصوص لطبخ والماحي كله مو ضار بالعكس نسبه الضرر منه عاليه جدا

لا تقولين فيه منتجات اخف من منتج تقريبا الكل نفس الشئ

وكمان المعكرونه تقريبا احسه قريبه من الاندومي

مجففه بنسبه عاليه من الاشعه عشان تجف وتتعباء بالاكياس وحنا نأخذه ونأكل منه عادي ونفس الشئ الاندومي وعيدان الارز
[img][/img]



ومع ذلك نضل نحذر من منتج ونأيد منتج


والطامه الكبرى الشيبسات الي مافيه بيت ماتلقين عندهم والحلويات

وكمان العصائر المحفوظه

والمثلجات من ناجيت الدجاج وغيرهااااااا كثير
ادري طفشتكم بالهذراه تبؤن الزبده


حبيت اقول ان لكل شئ اذا ما ستخدم بالطريقه الصحيحه اكيد بنجني المرض والتعب وكمان اذا زودنا منه انقلب علينا

كل شئ بالمواد الصناعيه ضار

ليه ما نجرب الشئ الطبيعي وباليت وبنضمن الاكل الصحي النظيف

مثل اعداد الصوص لسلطات

واعداد قطع الدجاج بدل المجمد

نسوي الفول والحمص والمربي وكل ذا الاشياء باليت

بقولكم شلون

نتعاون بكتابت الاطباق الي نسويه عشان نستفيد من بعض وما نلجاء للصناعيات الا وقت الضروره القصوى <<متعوب عليه قصوى خخ


ببدأ بالي اعرفه والباقي عليكم

مثل الحمص اجيب من كيس وانقعه من الليل بالماء وملعقه بيكربونات صودا

واستخدمه من بكر بالي ابي بالاكل او على السلطات او حمص مع المشويات....

**الجبن المالح اجيب لبن وخصوصا اذا كان منتهي واحطها على النار مع شوية ملح

وخليها لحد ماتفور واطفى النار وتركه لحد مايبرد واحطه في شاش واعلقه يوم كامل

ويطلع احلا جبن وبرحتك نكهي لجبن الزعتر او البقدونس او الزيتون....

**كمان صوص السلطات

اخلطي 1م زيت -1م خل -1م ليمون -1رشه ملح هي خلطه اساسي

بس اذا تبين اضيفي نكهات مثل الثوم المهروس او الزعتر المجفف او الشطه الحاره مع الصوص

*****************

ودوم يارب اشوفكم بصحه وعافي هواكل صحي وشهي

واذا اذكرت شئ بعد لي عوده

واتمنى بجد استفدوا ولا تنسوا مشاركتكم الحلوه

وياليت بعد الي تعرف منتجات موكويسه تذكره والي تعرف بدائل طبيعيه
تذكره وتنال الاجر والدعاء
بنات الله يعافيكم ابي سواق من عليشه للعريجاء يردني 2الظهرا محتاجه ضروري على الخاص
يسعدني اول من يرد على موضوعك الحلو والله انك صادقه في كل شي الله يعطيك الف عافيه ويشفي لك بنتك .....
عين العقل
يارب قر عيني برؤيه بنيتي
روعه وعقلانية
مشكورة عزيزتي
جزاك الله خير


الساعة الآن 01:54 .