السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ودي أعرف نظامكم الغذائي لأني أشوف كل بنت شعرها وبشرتها حلوة تتغذى كويس
وأنا بصراحة أهتم من الخارج وشفت مافي فايدة وعرفت أن هذا من تغذيتي لأني مرررررررة ما أتغذى مزبوط لأنو مهما أهتميت في شعري مايبين أبدآ الا أنو صار أخشن من أول بعد الأهتمام وبشرتي حب شباب وأثار وصفراء وشاحبة....
ياليت الي شعورهم وبشرتهم حلوة ينصحوني
{سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم}
جودة جود @god_god_1
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حوائيه بنت حواء
•
صدقتي
استخديمي حبوب الزنك من الصيدليه يقولون مره حلواناماجربتها بس راح اجربها ***** الله
والله مادري وش اقولك بس اكلي السلطات واستخدمي قبل لاتنامين للبشره زيت زيتون فقط مسحه لاتكثرين فقط رطبيه (الدكتور عبد الباسط يقول لو كل يوم تمسحون فقط نقطه زيت زيتون ) واغسلي وجهك بماء مع ماء ورد شوفي الايرانيات بشره ماشاء الله شفت برنامج يغسلون بماء الو رد طبعا موجود عندهم بكثره .وايضا الزبادي اكليه والماء الي فيه حطيه على وجهك .وبتلاحضين اذا استمريت كل يوم الغرق نضاره وفيه حبوب للبشره والشعر استشيري الدكتوره للي يناسبك ولاتتركين نفسك.وان شاء الله اكون افدتك
حبيت أضيف على كلام الأخت شرب الماء هايل لكل شئ حتى للجسم وللمشاكل التي تصيب المرأة بالرحم يعني ممتاز بصفة عامة الماء :) وموفقة أختي
الصفحة الأخيرة