قلب المها66
•
رفع
انا كتبت كلام كثير بس مدري وشبه طار !!!!!!!1
عموما نعيده ولايهمك :)
تجربتي بمسح الكرش الحمدلله ومهما زاد وزني ماتنط بس اصير كني شبعانه الحمدلله والسبب يرجع
لا لخلطات ولا رجيم معين ولا مشروبات ولاكريمات فقط .........................المشي
كنت امشي سنين لمدة ساعه شبه يومي والله وبالله ان بطني انمسح والكل مستغرب عندي 4 اطفال ومالي بطن ابدددد
ودايما مشدوده
المشي المشي المشي عليك فيه تراه هو العلاج الوحيد للكرش اتركي الخلطات الي تتعب الكلا وماتجيب نتيجه
انا معك ان الشاهي الاخضر مفيد وينحف بس لوحده ماراح يجيب نتيجه المشي بتلاحظين النتايج بخلال شهر بطن ممسوح ومشدود
شوفي الاجانب كل حياتهم مشي ومايعرفون خلطات وبطونهم ممسوحه حنا لو الله يفكنا من قل الحركه واكثر الجلسه كان حنا بخير
والمشي على قولهم مايبي لااجهزه ولا مكان لو بشقتك بحوشك بسطحك بالشارع مع زوجك تمشين
هذي تجربتي :)
عموما نعيده ولايهمك :)
تجربتي بمسح الكرش الحمدلله ومهما زاد وزني ماتنط بس اصير كني شبعانه الحمدلله والسبب يرجع
لا لخلطات ولا رجيم معين ولا مشروبات ولاكريمات فقط .........................المشي
كنت امشي سنين لمدة ساعه شبه يومي والله وبالله ان بطني انمسح والكل مستغرب عندي 4 اطفال ومالي بطن ابدددد
ودايما مشدوده
المشي المشي المشي عليك فيه تراه هو العلاج الوحيد للكرش اتركي الخلطات الي تتعب الكلا وماتجيب نتيجه
انا معك ان الشاهي الاخضر مفيد وينحف بس لوحده ماراح يجيب نتيجه المشي بتلاحظين النتايج بخلال شهر بطن ممسوح ومشدود
شوفي الاجانب كل حياتهم مشي ومايعرفون خلطات وبطونهم ممسوحه حنا لو الله يفكنا من قل الحركه واكثر الجلسه كان حنا بخير
والمشي على قولهم مايبي لااجهزه ولا مكان لو بشقتك بحوشك بسطحك بالشارع مع زوجك تمشين
هذي تجربتي :)
الصفحة الأخيرة